Este mês de Outubro passou a correr. Já o esperava mas parece que ainda ontem começou.
Vocês também o sentiram?
Neste sábado, fiz o meu segundo e último trail de 2019.
Pela segunda vez, encontrei uma pessoa conhecida das redes sociais. Primeiro foi a Caracol, no sábado foi a Andreia Ribeiro das Sapatilhas Pensadoras. O mundo é mesmo muito pequeno!
A história da Andreia é muito inspiradora. De obesa e sedentária a uma vida saudável e a ganhar saúde. Um exemplo de determinação, persistência e coragem.
Este contacto é uma das coisas mais interessantes dos eventos desportivas. (João, falta tu)Já o disse que não vou pelos tempos, nem pelo pódio, apenas para me obrigar a fazer algum exercício, melhorar a minha imunidade desde a minha cirurgia e como terapia ao "work out". Os trails são engraçados, mas depende muito do estado do tempo, do piso e da inclinação. Este ano foram dois, tal como em 2018.
Por agora, a "loja" está fechada. Vêm aí as São Silvestres. Conto fazer uma, apenas que haja algum sorteio em que ganhe outro dorsal.
No domingo fiz uma pequena caminhada de recuperação na Granja.
Tens razão. Outubro passou a correr!!!
ResponderEliminarFazes bem participar pela saúde!!!
Beijinhos
Literalmente :)
ResponderEliminarEu nem sei bem se passou depressa ou devagar. Raio de mês que nem dei por ele mas quando olho para trás aconteceu tanta coisa que tenho a impressão que o início do mês foi para aí há um ano atrás.
ResponderEliminarBeijinhos
Fazes bem em tratar da tua saúde, porque é agora, que preparas a velhice. E, como, felizmente, se vive mais, uma velhice saudável é muito importante.
ResponderEliminarO exercício só faz bem!
ResponderEliminarAdmiro a tua coragem...
Estes momentos de encontro com pessoas do virtual sabe tão bem!
Eu conheci o Triptofano uma vez!
Grande abraço.
Passou a correr, também gosta de exercício.
ResponderEliminaré curioso como há características ou pontos de interesse em comum e nos cruzamos por aí :)
ResponderEliminarestou a "investir" para isso eheheh
ResponderEliminaré uma sensação estranha. tudo a contecer. no teu caso, acredito que ainda mais :)
ResponderEliminarDesculpa, dupliquei o meu ultimo post sem querer e tive que apagar o que tu comentaste! Se quiseres, podes comentar de novo...
ResponderEliminarGrande abraço.
Excelente inspiração, mesmo =)
ResponderEliminarEu para correr... são os 5km e e... fiz os 8km da ponte e até me motivei... mas agora com a chuva, vou parar de novo.
Beijocas
Que bom encontrar pessoas conhecidas
ResponderEliminarDa minha zona não me safo, ninguém é destes lados!
efectivamente não parece haver muita gente dos teus lados :)
ResponderEliminarMuito bem!!
ResponderEliminarHá encontros muito curiosos :)
ResponderEliminarAntes de mais, muito obrigado pela referência. É sempre bom ver que há cada vez mais pessoas a seguir o desporto, mesmo que através de uma simples caminhada. Independentemente de tudo e concordando contigo: o desporto é um excelente fator de autoestima.
ResponderEliminarQuanto ao trail, não conheço e também so fiz dois em 2019. Sou muito mais de estrada e domingo ainda tenho uma grande aventura antes das São Silvestres, uma espécie de época mágica😉😉💪
é verdade. falta irmos a uma prova em comum. é sempre engraçado ver as caras do ecrã :)
ResponderEliminarConcordo. Ehehe. Já me aconteceu encontrar duas ou três pessoas da net em provas e é sempre engraçado pela sensação de parecer que já nos conhecemos 😉 a ver se calha uma prova em comum no próximo ano. Bom sábado.
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